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2015年09月21日

世界で最も美しい100選に選ばれる、島崎遥香の無理しない簡単ダイエット法とは?

AKB48の中でも、細くてとにかく可愛い!と人気の島崎遥香さん。世界で最も美しい顔100選に選ばれた事もあります。

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参考:http://geki-geki-diet.blog.so-net.ne.jp

そんな島崎遥香さんは、日常的にダイエットを行なっているのでしょうか?

島崎遥香さんは、しばしば「トマトジュース」を飲みます。

ブログにて「食べ過ぎてしまったためにトマトジュースを飲んだ」とも書いています。

トマトは、血中の中性脂肪にとても効果的。さらにタンパク質の増加や代謝の向上、血糖値上昇の抑制などにもイイそうです。

また、Twitterに「大好きなピーマン」と書き込んでいることからもヘルシーなものも好きそうです。
野菜や果物など酵素を多く含む食べ物ももたくさん食べているのだと思います!

酵素といえば、ダイエットする際に併用するオススメの補助食として、あの芸能人が痩せたことでおなじみ、今すごく人気が出ている実績抜群のダイエットサプリをオススメします。

それが酵素のダイエットサプリである、ベジライフ酵素液です。運動をせずに、朝食をベジライフ酵素液を中心にとり、昼と夜の2食は、普通に食べて痩せた、と言われています。詳しくは、下記リンクをチェックしてみてください。

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運動もせずに、普通にデザートやお肉、ご飯も食べて、朝だけベジライフ酵素液にして痩せられたら、スッゴイいいですよね♪
ラベル:ダイエット法
posted by ダイエット at 19:00| ダイエット法(美人女優編) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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