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2015年09月01日

滝沢眞規子の絶対に無理はしない、歳を重ねるほど美しくなるダイエット・美容法

滝沢眞規子さんは、主婦に大人気の雑誌「VERY」の専属モデル。

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出典:http://geino-news25.blog.so-net.ne.jp

なんと3人のお子さんのママとは思えないほどの美しさ。

そんなモデルの滝沢眞規子はどのようなダイエット法を実践しているのでしょうか?

■無理なダイエットはしない
あるサイトに、このような記載がありました。

Q2.ダイエットした事はありますか?

A.もちろんありますよ〜。
バナナダイエットなんかは流行りにのってやってみたタイプです(#^.^#)
でも、極端なダイエットは全く続かないんですね(^_^;)
今は規則正しい生活と食事と運動、
それ以外、無理なことは何もしていません。

滝沢眞規子さんは、無理なダイエットはしません。やはり、規則正しい生活と食事と運動が重要だということですね。

■ココナッツオイルを使う
滝沢眞規子さんは、ココナッツオイルを使うそうです。

「ココナッツオイル」は、美味しいココナッツオイルを食べたりお肌に塗ると、美容にも健康にとっても良いのです。

”今朝はこれをパンにつけて(^-^) 香りよし、身体によし、子供にも大人にも最高です(o^^o)”

ココナッツには、アンチエイジング効果が期待できるビタミンEが、たっぷりと入っています。

食べて体内に取り込んだり、肌に直接塗って皮膚に浸透させたり、加熱したりそのままで食べたり…いろんな使い方ができ、どれも美容・健康効果に繋がります。

ココナッツオイル、試してみては?

■おすすめのダイエットサプリ
憧れの芸能人ダイエットを真似て、美しくなりたい!食と運動の部分、大いに真似して美ボディを目指しましょう!

しかし実際のところ時間がなかったり根気が続かなかったりで、ダイエットに挫折しまうこともあるでしょう。

そこで、あの芸能人が痩せたことでおなじみ、今すごく人気が出ている実績抜群のダイエットサプリをオススメします。

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posted by ダイエット at 21:42| ダイエット法(美人女優編) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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