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2015年07月06日

有働由美子さんのダイエット法から推測する、今後のダイエット

有働由美子さんは、NHKのアナウンサーです。40歳を超えても人気はトップクラス。

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出典:http://i.ytimg.com

あるアンケートでは、人気ランキング5位に入ったこともあります。

そんな人気アナウンサー、有働由美子さんは、どのような美容・ダイエット法を実践されているのでしょうか?

調査してみましたが、具体的にどのような美容・ダイエット法を実践しているのかは記載がありませんでした。

ただ、意外な事が幾つかありました。

それは、特技は剣道2段ということ。剣道は「臭い・ダサい・痛い」といったマイナスイメージがある方もいらっしゃるかもしれませんが、「美容剣道」と言って剣道が美容にいいと語っている人もいます。

<美容剣道のメリット>
・エクササイズとしての剣道
・ヒップアップの効果
・腹肉と背肉をつけない
・足腰強化と骨の衰え予防
・低体温や代謝低下を予防
・四十肩、五十肩の予防
・ストレス解消など

現在は大きく取り上げられてはいませんが、過去に剣道をやっていた人は多いと思います。

今後もしかしたら、「美容剣道」のブームが来ることもありえるかもしれませんね。

■おすすめのダイエットサプリ
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しかし実際のところ時間がなかったり根気が続かなかったりで、ダイエットに挫折しまうこともあるでしょう。

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posted by ダイエット at 20:30| ダイエット法(美人女優編) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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